当燃运动健身免费版

健身也是需要科学的健身的，不然会对身体造成不小的负担的，如果你想要制定适合自己的科学健身计划，可以使用当燃运动健身免费版。当燃运动健身免费版是为各位用户准备的专业免费的运动健身软件，海量优质的视频健身课程免费进行学习，专业靠谱的健身教练在线为你提供专属的私教课程，私人订制，个性服务；根据你的身体状况为你制定系统专业的健身计划，让你可以通过持续的锻炼养成运动的习惯，达到健身减肥的目的，有需要的用户赶紧来本站下载吧。

软件简介

为用户推荐的一款健身运动服务的软件，软件上为用户提供了很多的科学运动计划，并且还可以针对个人制定个人健身计划，有专业的健身教练在线服务，让用户可以健康的锻炼。

软件特色

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划

2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦

3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导

4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。

软件优势

1、饮食建议搭配，根据运动计划提供健康饮食餐谱

2、精选运动combo，专业教练全程定制，随时开始运动

3、运动目标管理，万事开头难，为你量身定制运动计划

软件亮点

1、每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片

2、多维度训练数据记录分析：个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户

3、专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度

软件功能

1、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；

2、瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳；

3、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里；

4、更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；